Limon tansiyonu düşürür mü ? Bu sorunun cevabını burada verilen bilgilerden bulabilirsiniz. İlaç denli gösterişli olmasa da düşürür. 1998 senesinde Japonlar aracılığıyla yayınlanan bir iş var. Tansiyonu yüksek farelere sulandırılmış limon suyu veriyorlar ve 3 ayın nihayetinde muayene grubuna yönelik tansiyonlar daha az çıkıyor. Limondaki flavonoidlerin ACE sınıfı dediğimiz tansiyon ilaçlarındaki mekanizmaya alternatif bir yöntemle etki yaptığını söylüyorlar.  En başta menepoza giren kadınlar olmak üzere birdenbire tansiyonu çıkan hastaların % 90 ında neden altta yatan gerginlikler ve strestir. Bu Şekilde bir hasta kişiye bir bardak limon suyu verip ” Heyecan etme tansiyonun anında düşer ” dediğiniz zaman çoğunlukla işe fayda ve tansiyon ansızın çok nokta aşağıya iner. Limon C vitamini ve P vitamini bakımından içeriği zengin bir meyvedir ve yararlıdır. Domatesin de tansiyon düşürücü tesiri meydana geldiği söylenmektedir. Yüksek potasyum muhtevası sebebiyle (400 gr domates 450 mg potasyum içeren) daha akla yatkın geliyor. Benim tansiyonlu hastalara önerim şudur, hormonsuz tarla domatesinin domates suyuna 1/2 limon sıkıp içsinler. İster yüksek, arzu eder normal tansiyonlu bir tanesi olun bir zaman sizin de kan basıncınız birdenbire yükselebilir. Bu ihtimal yorgun, gergin, endişeli olduğunuz dönemlerde daha fazladır. Korktuğunuz, öfkelendiğiniz veya üzüldüğünüz bir problemde kan basıncınızı zıplatabilir. Şayet göğsünüzde hafif bir sıkışma, ensenizde alışık olmadığınız bir ağırlık duygusu, kafanızda can sıkıcı bir basınç duygusu hissediyor, ” acaba tansiyonum mu yükseldi? ” Diye heyecan edip ölçtürdüğünüzde çok fazla miktarda yüksek değerlerle karşılaşırsanız lütfen telaşlanmayınız.

Kriz nedenleri: Kan basıncı değerlerinizi çok fazla miktarda yüksek bulursanız bilhassa sistolik basıncı on altıdan, diasistolik basıncı ondan fazla miktarda görürseniz bunun sıradan sebeplerle de gelişebileceğini hatırlatalım.